quarta-feira, 31 de agosto de 2016

Saudades

Nossa, quanto tempo de verdade agora hein. Como minha última postagem foi super pessoal e sobre o meu físico/saúde, vou manter a linha para primeira postagem do ano, depois disso, eliminei apenas mais 10kg, infelizmente mantenho o IMC na faixa da obesidade, mas me sinto muito bem!

Para fins de curiosidade posso hoje com clareza esclarecer alguns mitos e dúvidas sobre a cirurgia bariátrica!

Após a bariátrica o paciente sente dor, muitas dores.
Mito: Depende claro da sensibilidade de cada um, mas eu sou muito fresca e muito sensível a dor, e digo, as dores se limitam ao primeiro dia de operada no próprio hospital, em casa foi super tranquilo.

A dieta é complicada e a pessoa morre de fome.
Mito: Junto com a operação, uma parte do estômago justamente onde é produzido o hormônio da fome é mexido, então fome a gente não sente, por isso se torna fácil se alimentar de líquidos, mas a vontade de comer, essa sim é um pouco mais complicado de dominar, fomos feitos para mastigar e isso faz falta, mas chicletes específicos indicados pela nutricionistas ajudam muito.

Depois da cirurgia o paciente precisa ser submetido a plástica.
Mito: Eu tive vontade, eu pude e fiz, mas cada caso é um caso, muita gente não precisa, e em muitos casos não faz diferença, essa também é uma decisão pessoal de cada paciente. Essa sim pra mim foi bem dolorida, mas é assunto para outra postagem.


Pós Bariátrica sem Dermolipectomia -  Pós Bariátrica com Dermolipectomia

 Antes da Bariátrica -  Pós Bariátrica sem Dermolipectomia

Antes da Bariátria e o auge do peso

 Pós Bariátrica com Dermolipectomia

Enfim, estou feliz e isso é o que importa!

quarta-feira, 23 de janeiro de 2013

Números

Bastante tempo sem postar... mas puxa, minha vida deu uma volta gigante, tudo se encaminhando para melhor, confesso que sobre a cirurgia eu tinha maiores expectativas, mas posso estar tendo uma visão um pouco negativa e distorcida de mim mesma, mas contra números não há argumentos!!!

DATA Peso Diferença IMC Diferença
09/11/2010 108 44,4
27/05/2011 116 8 47,7 3,3
23/02/2012 119,5 3,5 49,1 1,4
27/03/2012 121 1,5 49,7 0,6
23/05/2012 13 5
19/06/2012 109 -12 44,8 -4,9
19/07/2012 105,5 -3,5 43,4 -1,4
18/10/2012 96 -9,5 39,4 -3,9
18/01/2013 89,5 -6,5 36,8 -2,7









TOTAIS -31,5 -12,9

Referências para o IMC
Abaixo do peso Abaixo de 18.4
Peso normal 18.5 - 24.9
Sobrepeso 25.0 - 29.9
Obesidade Grau I 30.0 - 34.9
Obesidade Grau II 35.0 - 39.9
Obesidade Grau III Acima de 40

Tem também uma calculadorinha interessante que dá uma visão bem realista da situação, é bem parecida com meus resultados!
http://dl.dropbox.com/u/20105045/index.html

CIRURGIA BARIÁTRICA - REDUÇÃO DE ESTÔMAGO
CÁLCULO DA EVOLUÇÃO DE PERDA DE PESO

Peso inicial (Kg): 121
Peso atual (Kg): 89,5
Altura (m): 1,56
Data da cirurgia: 23/05/2012

Excesso Inicial (Kg): 60,16
IMC Inicial (Kg/m2): 49,72
Excesso Atual (Kg): 28,66
IMC Atual (Kg/m2): 36,78
Excesso de peso eliminado (%): 52,36
Resultado apurado Quarta, 23 de Janeiro de 2013 - 23:43

Cronograma de evolução prevista
1º mês (15-20%): 111,98 - 108,97
2º mês (25-30%): 105,96 - 102,95
3º mês (30-40%): 102,95 - 96,94
6º mês (45-55%): 93,93 - 87,91
9º mês (55-65%): 87,91 - 81,90
12º-18º mês (65-85%): 81,90 - 69,86

Software Cálculo da Evolução da Perda de Peso
Grupo Redução de Estômago - Facebook.
Desenvolvimento de Marcio Leal
Colaboração André Schleich
Referências técnicas Dra. Jacqueline Rizzolli (C.O.M. - PUCRS)

domingo, 3 de junho de 2012

Nova vida

Nasci de novo, estou hoje com 11 dias!
Fiz uma cirurgia bariátrica, agora estou no processo de recuperação e começarei em breve a colheita dos resultados, o momento agora é delicado, como passo muito bem, é um pouco mais difícil parar quieta e me resguardar principalmente de esforços aparentemente banais, sem falar na questão psicológica da coisa, manter a calma durante o ócio, pior que planejei tantas coisas para esse período que até agora acabei não fazendo nada.
Bom, mais 20 dias e começo minha readaptação ao mundo normal, alimentação e atividades cotidianas.
Agora sou mãe temporária de bichinhos abandonados, pretendo cumprir essa tarefa com mais dedicação, devo retornar ao coral, meu curso de inglês, outros cursos que me alavancarão a carreira profissional, atividade física, enfim, muitos projetos muitas idéias, pouco a pouco vou relatando cada novo passo dessa minha nova vida.
Estou feliz e empolgada, e acho que isso é o que realmente importa :)
See you!!!

quinta-feira, 12 de abril de 2012

Amor, amizades e mudanças

O amor é um sentimento tão confuso, é maravilho, mas às vezes dói tanto, dói por dias, mas um instante, um único minuto de felicidade com a sua outra metade, paga com correção tudo o que doeu antes.
Hoje estava refletindo e acho que a amizade não fica muito atrás não, por isso não se pode viver sem uma coisa ou sem a outra.
Hoje foi um dia lúdico, aparentemente me estranhei com uma amizade muito importante, fiquei chateada, mas tive momentos maravilhosos com uma pessoa que surgiu, está entrando de mansinho e certamente será uma amizade para a vida em paralelo com outra pessoa que um dia teve seu papel importante com sua amizade, mas hoje é fonte de frustração e terror, por fim acabei o dia com outro amigo muito especial que há muito tempo não via, e parecia como se o tempo não tivesse passado.
O amor é fonte de alegria e felicidade, a amizade são exemplos, idéias, sonhos, vilões e heróis.
Quando pensamos no amor, não nos remetemos a tristezas ou dor muito menos a defeitos, da mesma forma quando pensamos nos amigos, não pensamos em mágoas, distanciamento e egoísmo.
O amor é maravilhoso, a amizade também, mas o amor quando nos puxa para baixo, é o amor dos amigos que nos traz novamente para cima, talvez seja essa a essência, lembrar sempre que uma bela amizade sem amor não sobrevive, e o amor sem suas pitadas de altos e baixos, que nos deixa frágil e seminus, não nos faria devotos e dedicados, pois normalmente é o sentimento de medo da perda que faz com que nos agarremos ao amor com mais intensidade.
É por isso que dói tanto se desentender com um amigo, ou não conseguir se expressar, é por isso que uma amizade quebrada é uma cicatriz eterna, porque a uma verdadeira amizade transcende o amor, é o amor com algo mais, que nada tem a ver com sedução e desejo, simplesmente porque somos seres incompletos, como anjos de uma asa só, como diz uma frase a quem não sei atribuir autor, precisamos abraçar-nos uns aos outros para que juntos possamos voar.
Estou prestes a passar por muitas mudanças, que afetarão a minha vida em 360º
Para muitos apenas será uma mudança visual, mas eu sei que não é, venho me preparando para isso tem dois anos, uma vez não deu certo e agora sei que dará, e acredito hoje estar mais preparada e consciente do que virá talvez por isso eu esteja mais sensível, mais interessada em saber quem são meus verdadeiros amigos, mas será que devemos provar as amizades, pensando bem, isso não parece correto, de qualquer forma não me parece correto nos meus piores momentos não ver aqueles que considero ao meu lado e depois quando estiver numa boa, ver essas pessoas perto de mim e não saber porque de fato essas pessoas estão lá, se é porque te consideram tanto quanto você às considera, ou se estão lá porque agora você está numa boa e é disso que querem se aproveitar.
No final das contas tenho visto quem está perto de mim agora, e sei que é com essas pessoas que quero compartilhar depois o melhor de mim!
Certo? Errado? Não sei, mas é assim que vai ser! Meu lema agora é viver e se deixar viver!
Never give up and never go back!!!

sexta-feira, 16 de dezembro de 2011

Leitores aproveitem essa oportunidade criada pelo Governo Federal

305 Livros grátis (Isso vale a pena repassar)
É só clicar no título para ler ou imprimir.
1.A Divina Comédia -Dante Alighieri
2.
A Comédia dos Erros -William Shakespeare
3.
Poemas de Fernando Pessoa -Fernando Pessoa
4.
Dom Casmurro -Machado de Assis
5.
Cancioneiro -Fernando Pessoa
6.
Romeu e Julieta -William Shakespeare
7.
A Cartomante -Machado de Assis
8.
Mensagem -Fernando Pessoa
9.
A Carteira -Machado de Assis
10.
A Megera Domada -William Shakespeare
11.
A Tragédia de Hamlet, Príncipe da Dinamarca -William Shakespeare
12.
Sonho de Uma Noite de Verão -William Shakespeare
13.
O Eu profundo e os outros Eus. -Fernando Pessoa
14.
Dom Casmurro -Machado de Assis
15..
Do Livro do Desassossego -Fernando Pessoa
16.
Poesias Inéditas -Fernando Pessoa
17.
Tudo Bem Quando Termina Bem -William Shakespeare
18.
A Carta -Pero Vaz de Caminha
19.
A Igreja do Diabo -Machado de Assis
20.
Macbeth -William Shakespeare
21.
Este mundo da injustiça globalizada -José Saramago
22.
A Tempestade -William Shakespeare
23.
O pastor amoroso -Fernando Pessoa
24.
A Cidade e as Serras -José Maria Eça de Queirós
25.
Livro do Desassossego -Fernando Pessoa
26.
A Carta de Pero Vaz de Caminha -Pero Vaz de Caminha
27.
O Guardador de Rebanhos -Fernando Pessoa
28.
O Mercador de Veneza -William Shakespeare
29.
A Esfinge sem Segredo -Oscar Wilde
30.
Trabalhos de Amor Perdidos -William Shakespeare
31.
Memórias Póstumas de Brás Cubas -Machado de Assis
32.
A Mão e a Luva -Machado de Assis
33.
Arte Poética -Aristóteles
34.
Conto de Inverno -William Shakespeare
35.
Otelo, O Mouro de Veneza -William Shakespeare
36.
Antônio e Cleópatra -William Shakespeare
37.
Os Lusíadas -Luís Vaz de Camões
38.
A Metamorfose -Franz Kafka
39.
A Cartomante -Machado de Assis
40.
Rei Lear -William Shakespeare
41.
A Causa Secreta -Machado de Assis
42.
Poemas Traduzidos -Fernando Pessoa
43.
Muito Barulho Por Nada -William Shakespeare
44.
Júlio César -William Shakespeare
45.
Auto da Barca do Inferno -Gil Vicente
46.
Poemas de Álvaro de Campos -Fernando Pessoa
47.
Cancioneiro -Fernando Pessoa
48.
Catálogo de Autores Brasileiros com a Obra em Domínio Público -Fundação Biblioteca Nacional
49.
A Ela -Machado de Assis
50.
O Banqueiro Anarquista -Fernando Pessoa
51.
Dom Casmurro -Machado de Assis
52.
A Dama das Camélias -Alexandre Dumas Filho
53.
Poemas de Álvaro de Campos -Fernando Pessoa
54.
Adão e Eva -Machado de Assis
55.
A Moreninha -Joaquim Manuel de Macedo
56.
A Chinela Turca -Machado de Assis
57.
As Alegres Senhoras de Windsor -William Shakespeare
58.
Poemas Selecionados -Florbela Espanca
59.
As Vítimas-Algozes -Joaquim Manuel de Macedo
60.
Iracema -José de Alencar
61.
A Mão e a Luva -Machado de Assis
62.
Ricardo III -William Shakespeare
63.
O Alienista -Machado de Assis
64.
Poemas Inconjuntos -Fernando Pessoa
65.
A Volta ao Mundo em 80 Dias -Júlio Verne
66.
A Carteira -Machado de Assis
67.
Primeiro Fausto -Fernando Pessoa
68.
Senhora -José de Alencar
69.
A Escrava Isaura -Bernardo Guimarães
70.
Memórias Póstumas de Brás Cubas -Machado de Assis
71.
A Mensageira das Violetas -Florbela Espanca
72.
Sonetos -Luís Vaz de Camões
73.
Eu e Outras Poesias -Augusto dos Anjos
74.
Fausto -Johann Wolfgang von Goethe
75.
Iracema -José de Alencar
76.
Poemas de Ricardo Reis -Fernando Pessoa
77.
Os Maias -José Maria Eça de Queirós
78.
O Guarani -José de Alencar
79.
A Mulher de Preto -Machado de Assis
80.
A Desobediência Civil -Henry David Thoreau
81.
A Alma Encantadora das Ruas -João do Rio
82.
A Pianista -Machado de Assis
83.
Poemas em Inglês -Fernando Pessoa
84.
A Igreja do Diabo -Machado de Assis
85.
A Herança -Machado de Assis
86.
A chave -Machado de Assis
87.
Eu -Augusto dos Anjos
88.
As Primaveras -Casimiro de Abreu
89.
A Desejada das Gentes -Machado de Assis
90.
Poemas de Ricardo Reis -Fernando Pessoa
91.
Quincas Borba -Machado de Assis
92.
A Segunda Vida -Machado de Assis
93.
Os Sertões -Euclides da Cunha
94.
Poemas de Álvaro de Campos -Fernando Pessoa
95.
O Alienista -Machado de Assis
96.
Don Quixote. Vol. 1 -Miguel de Cervantes Saavedra
97.
Medida Por Medida -William Shakespeare
98.
Os Dois Cavalheiros de Verona -William Shakespeare
99.
A Alma do Lázaro -José de Alencar
100.
A Vida Eterna -Machado de Assis
101.
A Causa Secreta -Machado de Assis
102.
14 de Julho na Roça -Raul Pompéia
103.
Divina Comedia -Dante Alighieri
104.
O Crime do Padre Amaro -José Maria Eça de Queirós
105.
Coriolano -William Shakespeare
106.
Astúcias de Marido -Machado de Assis
107.
Senhora -José de Alencar
108.
Auto da Barca do Inferno -Gil Vicente
109.
Noite na Taverna -Manuel Antônio Álvares de Azevedo
110.
Memórias Póstumas de Brás Cubas -Machado de Assis
111.
A 'Não-me-toques' ! -Artur Azevedo
112.
Os Maias -José Maria Eça de Queirós
113.
Obras Seletas -Rui Barbosa
114.
A Mão e a Luva -Machado de Assis
115.
Amor de Perdição -Camilo Castelo Branco
116.
Aurora sem Dia -Machado de Assis
117.
Édipo-Rei -Sófocles
118.
O Abolicionismo -Joaquim Nabuco
119.
Pai Contra Mãe -Machado de Assis
120.
O Cortiço -Aluísio de Azevedo
121.
Tito Andrônico -William Shakespeare
122.
Adão e Eva -Machado de Assis
123.
Os Sertões -Euclides da Cunha
124.
Esaú e Jacó -Machado de Assis
125.
Don Quixote -Miguel de Cervantes
126.
Camões -Joaquim Nabuco
127.
Antes que Cases -Machado de Assis
128.
A melhor das noivas -Machado de Assis
129.
Livro de Mágoas -Florbela Espanca
130.
O Cortiço -Aluísio de Azevedo
131.
A Relíquia -José Maria Eça de Queirós
132.
Helena -Machado de Assis
133.
Contos -José Maria Eça de Queirós
134.
A Sereníssima República -Machado de Assis
135.
Iliada -Homero
136.
Amor de Perdição -Camilo Castelo Branco
137.
A Brasileira de Prazins -Camilo Castelo Branco
138.
Os Lusíadas -Luís Vaz de Camões
139.
Sonetos e Outros Poemas -Manuel Maria de Barbosa du Bocage
140.
Ficções do interlúdio: para além do outro oceano de Coelho Pacheco. -Fernando Pessoa
141.
Anedota Pecuniária -Machado de Assis
142.
A Carne -Júlio Ribeiro
143.
O Primo Basílio -José Maria Eça de Queirós
144.
Don Quijote -Miguel de Cervantes
145.
A Volta ao Mundo em Oitenta Dias -Júlio Verne
146.
A Semana -Machado de Assis
147.
A viúva Sobral -Machado de Assis
148.
A Princesa de Babilônia -Voltaire
149.
O Navio Negreiro -Antônio Frederico de Castro Alves
150.
Catálogo de Publicações da Biblioteca Nacional -Fundação Biblioteca Nacional
151.
Papéis Avulsos -Machado de Assis
152.
Eterna Mágoa -Augusto dos Anjos
153.
Cartas D'Amor -José Maria Eça de Queirós
154.
O Crime do Padre Amaro -José Maria Eça de Queirós
155.
Anedota do Cabriolet -Machado de Assis
156.
Canção do Exílio -Antônio Gonçalves Dias
157.
A Desejada das Gentes -Machado de Assis
158.
A Dama das Camélias -Alexandre Dumas Filho
159.
Don Quixote. Vol. 2 -Miguel de Cervantes Saavedra
160.
Almas Agradecidas -Machado de Assis
161.
Cartas D'Amor - O Efêmero Feminino -José Maria Eça de Queirós
162.
Contos Fluminenses -Machado de Assis
163.
Odisséia -Homero
164.
Quincas Borba -Machado de Assis
165.
A Mulher de Preto -Machado de Assis
166.
Balas de Estalo -Machado de Assis
167.
A Senhora do Galvão -Machado de Assis
168.
O Primo Basílio -José Maria Eça de Queirós
169.
A Inglezinha Barcelos -Machado de Assis
170.
Capítulos de História Colonial (1500-1800) -João Capistrano de Abreu
171.
CHARNECA EM FLOR -Florbela Espanca
172.
Cinco Minutos -José de Alencar
173.
Memórias de um Sargento de Milícias -Manuel Antônio de Almeida
174.
Lucíola -José de Alencar
175.
A Parasita Azul -Machado de Assis
176.
A Viuvinha -José de Alencar
177.
Utopia -Thomas Morus
178.
Missa do Galo -Machado de Assis
179.
Espumas Flutuantes -Antônio Frederico de Castro Alves
180.
História da Literatura Brasileira: Fatores da Literatura Brasileira -Sílvio Romero
181.
Hamlet -William Shakespeare
182.
A Ama-Seca -Artur Azevedo
183.
O Espelho -Machado de Assis
184.
Helena -Machado de Assis
185.
As Academias de Sião -Machado de Assis
186.
A Carne -Júlio Ribeiro
187.
A Ilustre Casa de Ramires -José Maria Eça de Queirós
188.
Como e Por Que Sou Romancista -José de Alencar
189.
Antes da Missa -Machado de Assis
190.
A Alma Encantadora das Ruas -João do Rio
191.
A Carta -Pero Vaz de Caminha
192.
LIVRO DE SÓROR SAUDADE -Florbela Espanca
193.
A mulher Pálida -Machado de Assis
194.
Americanas -Machado de Assis
195.
Cândido -Voltaire
196.
Viagens de Gulliver -Jonathan Swift
197.
El Arte de la Guerra -Sun Tzu
198.
Conto de Escola -Machado de Assis
199.
Redondilhas -Luís Vaz de Camões
200.
Iluminuras -Arthur Rimbaud
201.
Schopenhauer -Thomas Mann
202.
Carolina -Casimiro de Abreu
203.
A esfinge sem segredo -Oscar Wilde
204.
Carta de Pero Vaz de Caminha. -Pero Vaz de Caminha
205.
Memorial de Aires -Machado de Assis
206.
Triste Fim de Policarpo Quaresma -Afonso Henriques de Lima Barreto
207.
A última receita -Machado de Assis
208.
7 Canções -Salomão Rovedo
209.
Antologia -Antero de Quental
210.
O Alienista -Machado de Assis
211.
Outras Poesias -Augusto dos Anjos
212.
Alma Inquieta -Olavo Bilac
213.
A Dança dos Ossos -Bernardo Guimarães
214.
A Semana -Machado de Assis
215.
Diário Íntimo -Afonso Henriques de Lima Barreto
216.
A Casadinha de Fresco -Artur Azevedo
217.
Esaú e Jacó -Machado de Assis
218.
Canções e Elegias -Luís Vaz de Camões
219.
História da Literatura Brasileira -José Veríssimo Dias de Matos
220.
A mágoa do Infeliz Cosme -Machado de Assis
221.
Seleção de Obras Poéticas -Gregório de Matos
222.
Contos de Lima Barreto -Afonso Henriques de Lima Barreto
223.
Farsa de Inês Pereira -Gil Vicente
224.
A Condessa Vésper -Aluísio de Azevedo
225.
Confissões de uma Viúva -Machado de Assis
226.
As Bodas de Luís Duarte -Machado de Assis
227.
O LIVRO D'ELE -Florbela Espanca
228.
O Navio Negreiro -Antônio Frederico de Castro Alves
229.
A Moreninha -Joaquim Manuel de Macedo
230.
Lira dos Vinte Anos -Manuel Antônio Álvares de Azevedo
231.
A Orgia dos Duendes -Bernardo Guimarães
232.
Kamasutra -Mallanâga Vâtsyâyana
233.
Triste Fim de Policarpo Quaresma -Afonso Henriques de Lima Barreto
234.
A Bela Madame Vargas -João do Rio
235.
Uma Estação no Inferno -Arthur Rimbaud
236.
Cinco Mulheres -Machado de Assis
237.
A Confissão de Lúcio -Mário de Sá-Carneiro
238.
O Cortiço -Aluísio Azevedo
239.
RELIQUIAE -Florbela Espanca
240.
Minha formação -Joaquim Nabuco
241.
A Conselho do Marido -Artur Azevedo
242.
Auto da Alma -Gil Vicente
243.
345 -Artur Azevedo
244.
O Dicionário -Machado de Assis
245.
Contos Gauchescos -João Simões Lopes Neto
246..
A idéia do Ezequiel Maia -Machado de Assis
247.
AMOR COM AMOR SE PAGA -França Júnior
248.
Cinco minutos -José de Alencar
249.
Lucíola -José de Alencar
250.
Aos Vinte Anos -Aluísio de Azevedo
251.
A Poesia Interminável -João da Cruz e Sousa
252.
A Alegria da Revolução -Ken Knab
253.
O Ateneu -Raul Pompéia
254.
O Homem que Sabia Javanês e Outros Contos -Afonso Henriques de Lima Barreto
255.
Ayres e Vergueiro -Machado de Assis
256.
A Campanha Abolicionista -José Carlos do Patrocínio
257.
Noite de Almirante -Machado de Assis
258.
O Sertanejo -José de Alencar
259.
A Conquista -Coelho Neto
260.
Casa Velha -Machado de Assis
261.
O Enfermeiro -Machado de Assis
262.
O Livro de Cesário Verde -José Joaquim Cesário Verde
263.
Casa de Pensão -Aluísio de Azevedo
264.
A Luneta Mágica -Joaquim Manuel de Macedo
265.
Poemas -Safo
266.
A Viuvinha -José de Alencar
267.
Coisas que Só Eu Sei -Camilo Castelo Branco
268.
Contos para Velhos -Olavo Bilac
269.
Ulysses -James Joyce
270.
13 Oktobro 1582 -Luiz Ferreira Portella Filho
271.
Cícero -Plutarco
272.
Espumas Flutuantes -Antônio Frederico de Castro Alves
273.
Confissões de uma Viúva Moça -Machado de Assis
274.
As Religiões no Rio -João do Rio
275.
Várias Histórias -Machado de Assis
276.
A Arrábida -Vania Ribas Ulbricht
277.
Bons Dias -Machado de Assis
278.
O Elixir da Longa Vida -Honoré de Balzac
279.
A Capital Federal -Artur Azevedo
280.
A Escrava Isaura -Bernardo Guimarães
281.
As Forças Caudinas -Machado de Assis
282.
Coração, Cabeça e Estômago -Camilo Castelo Branco
283.
Balas de Estalo -Machado de Assis
284.
AS VIAGENS -Olavo Bilac
285.
Antigonas -Sofócles
286.
A Dívida -Artur Azevedo
287.
Sermão da Sexagésima -Pe. Antônio Vieira
288.
Uns Braços -Machado de Assis
289.
Ubirajara -José de Alencar
290.
Poética -Aristóteles
291.
Bom Crioulo -Adolfo Ferreira Caminha
292.
A Cruz Mutilada -Vania Ribas Ulbricht
293.
Antes da Rocha Tapéia -Machado de Assis
294.
Poemas Irônicos, Venenosos e Sarcásticos -Manuel Antônio Álvares de Azevedo
295.
Histórias da Meia-Noite -Machado de Assis
296.
Via-Láctea -Olavo Bilac
297.
O Mulato -Aluísio de Azevedo
298.
O Primo Basílio - José Maria Eça de Queirós
299.
Os Escravos -Antônio Frederico de Castro Alves
300.
A Pata da Gazela -José de Alencar
301.
BRÁS, BEXIGA E BARRA FUNDA -Alcântara Machado
302.
Vozes d'África -Antônio Frederico de Castro Alves
303..
Memórias de um Sargento de Milícias -Manuel Antônio de Almeida
304.
O que é o Casamento? -José de Alencar
305.
A Harpa do Crente -Vania Ribas Ulbricht